1958-2021
Родилась 12 декабря 1958 года в городе Кургане в семье художника и учительницы. После окончания на «отлично» восьмилетней школы поступила в Курганское музыкальное училище по классу баяна, позднее — в Курганский государственный педагогический институт на факультет русского языка и литературы. В 1994 году получила новую специальность — социального педагога, которая помогла определить тему научного изыскания «Педагогическая технология формирования нравственно-психологической готовности старшеклассников к семейной жизни в процессе изучения художественной литературы». В ноябре 2002 года Вера Николаевна успешно защитила кандидатскую диссертацию в Челябинском государственном университете. С июня 2003 года работает в должности доцента кафедры гуманитарного образования Института повышения квалификации и переподготовки работников образования (ИПКиПРО) Курганской области, является автором ряда научных публикаций.
Вера Николаевна пишет стихи и рассказы. Ею выпущены поэтические сборники «Октавы» (1993), «Мимолетности» (1994), «Раны сердца» (1995), «Незабываемые страницы» (1996), «Вдохновение» (1999). Является автором более 40 газетных публикаций на различные темы. В 2004 году вышла книга ее рассказов «Так и живем». Стихи Веры Ступиной публиковались в журнале «Огни Зауралья», вошли в поэтический сборник «Чтоб сердце пламенело».
Член Российского Союза профессиональных литераторов с 1999 года.