Новости

Курс по цигун «Исцели себя сам» продолжается!

Следующее занятие курса, которое состоится 2 марта в 17:00 в библиотеке им. В. Маяковского, посвящено снятию эмоционального напряжения.

 Для занятия вам понадобится свободная одежда (трико, носочки) и коврик (если есть свой).

Напоминаем, что упражнения цигун направлены на самоисцеление организма, поэтому и курсы называются «Исцели себя сам».

Ведет курс Алена Титова, сертифицированный инструктор 1 ступени международной школы Чжун Юань цигун, имеет диплом гособразца Уральского госуниверситета физической культуры (г. Челябинск) по направлению «Восточные методы оздоровления».

На занятиях будут формироваться навыки работы с телом, выполняться упражнения, которые под силу каждому. Занятия научат быстро и эффективно помогать себе освободиться от напряжения, стресса, наполниться энергией.

Курс по цигун рассчитан до конца мая.

Адрес: ул. Пролетарская, 41.

Телефон для справок: 23-28-42.